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妳常常 身體 脖子 手腳 僵緊嗎?
別老是都一直做在辦公桌前盯著電腦螢幕看
要適時的起來多走動唷
舒展放鬆ㄧ下筋骨
讓眼睛 身體 休息片刻 精神會更好
上班效率才會更好唷
小編 看到此資訊也分享給大家
上面有兩個動作方便在辦公室伸展
其餘的動作適合下班回家後做
希望大家 身體都健康囉
小編 還有個保養 健康美腿的密計分享給大家
就是
Scholl爽健-Qtto睡眠專用機能美腿襪(經典大腿)
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